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提問: 怎樣解決掉頭發的問題？ 問題補充: 我最近頭發好象掉的特別厲害，每天梳頭的時候都能看到好多，有什么辦法可以解決嗎？ 医师解答: 你好！造成脫發的因素很多，主要有以下幾種：精神因素、營養因素、內分泌因素、遺傳因素、藥物、物理損傷、內臟疾病及頭皮的化膿性感染、黃癬如治療不當造成毛囊破壞就會形成永久性脫發。

脫發種類有早禿、斑禿、疤痕性禿發、損傷性脫發等。

治療上首先要去除造成脫發的因素，同時要加強營養，保持精神愉快，經常鍛煉身體，以便毛囊恢復再生功能。在飲食上要保持食物中的營養平衡，多吃含維生素和礦物質多的食物，如綠色蔬菜、水果、豆制品、瘦肉和花生、芝麻、蛋黃，限制脂肪和糖類食物及剌激性食物的攝入，頭發出油多的人更應如此。

其次保持頭皮和頭發的清潔，但洗頭不宜太勤，更不能使用堿性強的洗發濟。胱氨酸、維生素類藥物有助于生發，可以服用。

另外,如果你每日脫發的數量在正常范圍內，就沒必要過分擔憂。自己的頭發多還是少，每人的評價是不一樣的。但脫發如過多，最好到大醫院皮膚專科去看看醫生，以便對癥下藥。

不必過于擔心，只要用心護理，情況就會得到改善的。加油哦！